Running‼︎ × 今夜はサッカー第二戦!
今夜はついに日本、セネガル戦ですね!
僕はバーに試合観戦しに行こうと思います!
歴史に残るような最高の試合になれば良いですねー!!
部屋で盛り上がるのも最高に良いけど
お店でみんなと一緒に盛り上がるのも最高に良い。
よっちゃ!!キックオフまでもうすこし!!
そんで今日はいつもよりすこし長めのランニング。
本日は約3.5キロ。
何にもしないままだと大人になるにつれて
代謝や体力の方も少しずつ弱ってきますよね。
だから20代のうちからケアというものを
意外と大切に考えたりしてるんです。
だっておっさんなってもバリバリ全力で仕事して
バリバリ全力で遊びたいじゃないですか!笑
筋トレと少し昼寝もしたから
これで夜のサッカー観戦もバッチリ。
みなさんも一緒に全力で応援しましょう!
がんばれ日本!!🇯🇵⚽️✨
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